什么是紫檀芪?
什么是紫檀芪?
紫檀芪是一种存在于植物中的化学化合物。它是一种结构类似于白藜芦醇的多酚。然而,由于结构略有不同,紫檀芪更易溶于脂肪。这种差异提高了紫檀芪的生物利用度。一般来说,动物研究发现紫檀芪对健康的影响与白藜芦醇相似,但更强。
紫檀芪吸收良好,易于分布于全身,并能穿过血脑屏障——这些因素对于许多天然的、促进健康的多酚来说是不寻常的。姜黄素是一种来自姜黄的多酚,以其强大的抗炎特性而闻名,但它在消化道中的吸收率很低。槲皮素是另一种多酚,吸收也较差。这使得紫檀芪在临床应用方面比其他多酚具有潜在优势。
1. 抗氧化作用
与维生素 C 和维生素 E 一样,紫檀芪已被证明有助于减少自由基造成的损害。在已发表的研究中,紫檀芪被发现具有直接的抗氧化作用,同时可上调全身的抗氧化酶和防御能力。据推测,紫檀芪的许多潜在健康益处与其抗氧化作用有关。
2. 抗炎活性
体内炎症活动的增加与许多慢性疾病有关。一氧化氮是一种信号分子,可在免疫反应中发挥炎症作用。环氧合酶 (COX) 是一种单独的炎症信号分子,可受到阿司匹林和布洛芬的抑制。这两种炎症信号分子似乎都被紫檀芪抑制。两种酶的过量水平与多种慢性疾病有关。
3. 止痛作用
止痛特性的证据仍处于早期阶段,并且大多缺乏人体临床试验。虽然上述抗炎作用表明紫檀芪具有治疗疼痛和炎症的潜力,但人类数据极其有限。然而,动物研究通常证实了紫檀芪的止痛效果。最近的一项研究发现,大鼠关节炎模型的肿胀和炎症有所减轻。此外,紫檀芪改善了肠道菌群组成,减少了整个消化道中的病理细菌,这也有助于减轻炎症。
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