刺五加对男士保健有什么效果？

2023/07/31 Angelo

刺五加是五加科五加属的一种落叶灌木，又名五加参、俄国参、西伯利亚人参。学名：Eleutherococcus senticosus），主要分布于亚洲东北部、西伯利亚一带（如中国、俄国、日本）。刺五加主要成份含多种糖类、胺基酸、脂肪酸、维生素 A、B1、B2及多量的胡萝卜素；另含有芝麻素、甾醇、香豆素、黄酮、木栓酮、非芳香性不饱和有机酸、及多种微量矿物质等。刺五加的主要成分含有人蔘皂苷，又称为刺五加苷，其根部和根状茎可入药，有促性腺、抗辐射、抗疲劳等作用，具有与人蔘皂苷相似的生理活性, 包括提升活力、抗炎、增强免疫和抗抑郁作用、神经保护，可使身体平衡并抵消压力的影响。此外，刺五加还有其他许多益处，用于治疗头痛、背痛、对抗更年期间的热潮红、帮助减肥和改善皮肤健康。